salud

EPISODIO 18 – VEGANSEXUALES, DERECHOS ANIMALES, ACTIVISTAS ASESINADAS Y LAS NEURONAS DE DONALD TRUMP

►La Nueva Ley de Bienestar Animal
►Los casos de los asesinatos a activistas medioambientales
►Emisiones en la industria de la alimentación: Productos de origen animal vs productos de origen vegetal.
►¿Cuantos personas veganas hay en España? Un nuevo estudio nos ayuda a saberlo.
►Te contamos como Donald Trump estuvo a punto de hacerse vegano y por qué finalmente no lo hizo.
►Nuevo DILEMA MORAL: Vegansexualidad, ¿a favor o en contra?

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EPISODIO 09 – EL CALCIO

El objetivo de este episodio es desmentir los falsos mitos en torno al calcio y facilitar información veraz a quienes se estén planteando adoptar una dieta basada en plantas pero esta preocupación esté actuando como un impedimento. Así pues, veremos cómo con una dieta 100% vegetal se pueden cumplir fácilmente con los requerimientos nutricionales de calcio.

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EPISODIO 08 – OMEGA 3

¡Nuevo episodio del podcast! Un domingo más os traemos otro capítulo de Infovegana, el podcast. Hablamos sobre el omega 3, sus fuentes y características. Te enseñamos a obtener suficiente omega 3 en dietas 100% vegetales y los mejores complementos veganos de omega 3 para aquellas personas con requerimientos especiales que lo necesiten.

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EPISODIO 07 – VITAMINA B12

La vitamina B12 es de origen bacteriano. La gran mayoría del ganado es alimentado con pienso suplementado con vitamina B12. De hecho, el 90% de suplementos de B12 que se producen en la actualidad se destina al ganado. Así pues, tanto las personas que consumen carne como los veganos acabamos obteniendo nuestra dosis de B12 mediante el uso de suplementos. Los veganos simplemente nos ahorramos el intermediario animal.

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EPISODIO 06 – LAS PROTEÍNAS

¿De donde sacas las proteínas si eres vegano? Si eres una persona vegana o que ha elegido adoptar una dieta 100% vegetal seguro que has escuchado esta pregunta más de una vez. Vamos a darle respuesta en el nuevo episodio del podcast y os detallaremos las fuentes de proteína vegetal más valiosas para añadir a tu dieta.

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