La industria de la lana es cruel. Las ovejas no nos dan lana, a las ovejas se la quitamos. Te explicamos a fondo como funciona la industria de la lana y por qué debemos evitar comprar prendas de lana si respetamos a los seres sintientes que son las ovejas. Te contamos que es el mulesing y las alternativas a la lana.
La ONU ha publicado diversos estudios donde finalmente consideran la dieta basada en plantas como un factor clave en nuestro estilo de vida si queremos tener alguna oportunidad como conjunto para revertir el calentamiento global. Consideran que tenemos 12 años para tomar conciencia de la situación y poder empezar a aplicar estos cambios en nuestro día a día. El veganismo se presenta como un factor clave en el futuro inmediato si queremos seguir viviendo en este planeta tal y como lo conocemos.
Te contamos como conseguir una ingesta correcta de calcio en dietas 100% vegetales. Con alimentos como las almendras, las hojas verdes, el tofu o la leche vegetal fortificada, una persona vegana no debería tener ningún problema en conseguir los requerimientos básicos de calcio. Entra en el artículo para conocer todos los detalles que debes tener en cuenta para tener una dieta vegetal rica y balanceada.
Pero ¿qué hay de malo en consumir huevos? A priori el huevo puede parecer el alimento de origen animal más inocente. Pero cuando nos adentramos en los métodos de producción industriales y las falacias de los huevos ecólogicos y camperos o las gallinas felices…nos damos cuenta de la triste realidad. ¡Entra para conocer todos los detalles!
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La industria del cuero es cruel e innecesaria. Os explicamos el origen del cuero y la piel animal, su impacto ético y medioambiental y las alternativas éticas, sostenibles y empáticas de las que disponemos hoy en día para no seguir financiando a un sector que se lucra a partir del sufrimiento de todos los seres sintientes de este planeta.
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Muchas personas se declaran defensoras del medio ambiente pero continúan comiendo animales. Si de verdad queremos ayudar al planeta lo mejor que podemos hacer es cambiar nuestra dieta y dejar a los productos de origen animal fuera de nuestro plato. Es la decisión más rápida, fácil y con mayor impacto para empezar a revertir los efectos del cambio climático en todo el mundo.
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Una de las cosas que diferencia a un vegetariano de un vegano, es que los veganos no consumen leche ni sus derivados. Principalmente lo hacen por motivos éticos, pues la producción de leche esconde una cruel realidad y está íntimamente relacionada con la industria de la carne. ¡Te contamos todos los detalles en este artículo!
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En este artículo te vamos a descubrir los diferentes tipos de Omega 3, sus fuentes vegetales principales y como obtener, si eres una persona vegana, las cantidades óptimas de Omega 3, amplificando su absorción y planificando la dieta para que no tengas ningún tipo de deficiencia.
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En este artículo queremos abordar profundamente las causas y consecuencias de la experimentación animal y plantearnos seriamente su necesidad en la era actual. Las implicaciones y problemas éticos asociados a estos métodos de investigación son amplios y diversos. Pero ¿existen alternativas a la experimentación animal que puedan traducirse en avances científicos? Te las explicamos a continuación 😉
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¿Qué es el veganismo exactamente? ¿Y el especismo y la sintiencia? Intentamos aclarar todos estos conceptos y crear la explicación del veganismo más clara posible. Te contamos por qué creemos que nuestra relación con los animales debe cambiar y ser más respetuosos con los seres sintientes no humanos que habitan el planeta.
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La vitamina B12 es un suplemento que todos los vegetarianos o veganos debemos tomar. En este artículo te explicamos el origen de la B12 y resolvemos todas tus dudas sobre cómo y cuando tomarla.
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¿Que es el carnismo? Te definimos este interesante término acuñado por la doctora Melanie Joy y descubrimos su relación con la disonancia cognitiva en el siguiente artículo. Seguro que no te deja indiferente.
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Las abejas son seres sintientes que utilizan la miel y sus derivados para alimentarse de ellos o para diferentes técnicas de supervivencia y desarrollo. Los humanos explotamos abejas y nos aprovechamos de su trabajo innecesariamente. Te explicamos por qué no es ético el consumo de miel y te presentamos alguna de las múltiples alternativas veganas a estos productos.
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A nivel ético existen multitud de razones para abandonar en su totalidad el consumo de carne. Hemos resumido los datos y cifras de los animales más explotados por la industria intensiva de la carne. Conoce todos los detalles e infórmate para saber como acaban los animales en los principales supermercados de todo el mundo.
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Las personas veganas están comúnmente acostumbradas a que una de las primeras preguntas que se le hagan es el clásico ¿pero y de donde sacas las proteínas? Pues bien, las personas veganas no tienen de que preocuparse porque pueden alcanzar muy rápidamente el aporte proteico diario necesario. En el siguiente artículo te detallamos como y repasamos todo el tema de las proteínas en una dieta vegana en profundidad.
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Numerosos estudios científicos desaconsejan el consumo de leche de vaca para la especie humana y lo relacionan con Parkinson y diferentes tipos de cáncer. Ante tal evidencia y las múltiples alternativas de leches vegetales de las que disponemos hoy en día, ¿qué sentido tiene seguir consumiendo leche?
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Recientemente la OMS catalogó a la carne roja y sus procesados en el grupo 1 de alimentos cancerígenos (al mismo nivel que el plutonio). Te detallamos como una dieta basada en plantas es beneficioso también para ti.
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Te contamos como conseguir una ingesta correcta de calcio en dietas 100% vegetales. Con alimentos como las almendras, las hojas verdes, el tofu o la leche vegetal fortificada, una persona vegana no debería tener ningún problema en conseguir los requerimientos básicos de calcio. Entra en el artículo para conocer todos los detalles que debes tener en cuenta para tener una dieta vegetal rica y balanceada.
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¿Te has preguntado alguna vez cómo la ganadería industrial afecta al medio ambiente? Veamos lo que...
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